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J0seF

Des amateurs de musculation ici ?

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Yop ! 

 

Je suis assez surpris de ne pas voir de thread actif sur la musculation et la "salle" de manière général.

Quelques amateurs dans le coin ? 

Pour ma part j'ai beaucoup pratiquer de mes 17 ans à mes 22 ans. Puis je me suis cassé un métatarse dans le pied ainsi que le poignet. Du coup plus rien pendant 4 ans. Je reprends tout juste et je voulais un coin pour en discuter avec certains d'entre vous :D

Les forums de musculation c'est pas trop mon truc, on dirait une secte :D

J'ai repris en full body, 3x fois par semaines, histoire de me refaire une "base" musculaire. Je me voyais mal après quasiment 4 ans sans musculation, aller travailler par groupe de muscle direct.

Voila, en espérant pouvoir échanger avec certains à ce sujet ! 

 

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