smir85

Salut les amis , comme prévus je viens vous faire part de mes objectifs et résolutions pour cette nouvelle année 2018; dans les grandes lignes ils resteront quasi similaires . Ma priorité restera clairement de retrouver une bonne condition physique et une meilleure hygiène de vie . Voila donc ma liste : SPORT et HYGIENE de VIE (VItal pour play son Agame et aussi pour la santé,le moral et le mental !): -Faire plus de vélo qu'en 2017 -Faire plus d'exercice d'étirements et d'assouplissements avant et après . -Faire un peu de muscu (abdos, pompes,machine )surtout du haut du corps 2 fois/ semaine (pour éviter les maux de dos et arrèter de fondre ) j'essaierais de m'y mettre tout doucement afin de ne pas me faire mal et arrêter trop vite ! - Mieux dormir. J'essaierais d'écouter des vidéos de relaxations et d'hypnoses qu'un membre du CP m'avait conseillé fin 2016! -Retrouver une meilleur alimentation dans la lignée de 2016( c'est bon pour le moral ) -Continuer de regarder moins de séries tout en essayant de faire plus d'activités.(je ne manquerais obv pas les GOT , walkings dead , Big bang theory et better call Saul mais c'est quasi tout ; c'est déja pas mal ). - Re bosser mon mental afin d'être dans de meilleurs conditions ; j'essaierais de progresser dans d'autres choses que le poker pour prendre de la confiance . - Essayer de combattre ce leak observé par un de mes amis qui est d'avoir du mal à supporter les gros enjeux ; je ne sais pas encore comment je vais devoir procéder , je vais voir avec mon chan la ligne et les choses à travailler pour venir à bout de ce put**n de leak afin de pouvoir enfin décrocher mon One time ! -Trouver le temps pour continuer le tennis, ping pong , pétanque... et essayer de reprendre un peu le billard et les fléchettes . -faire de nouveaux trucs comme le saut en parachute , le yoga , la méditation , pourquoi pas le théatre .... -Continuer de voyager régulièrement ! - Moins spew bêtement dans des conneries ou je m'en veux le lendemain matin ! EN MTT :(Pour la gloire , le rêve et l'argent) -Continuer d''être gagnant sur les 10€ ( Le niveau reste moyen et il y a des tonnes à se faire en étant sérieux et appliqué !) -Réduire de plus en plus les 5€ avec pour objectifs si le run est bon en 10€+ de ne quasi plus en jouer -Continuer de jouer de plus en plus de 20€ (afin de m'y installer progressivement) -Continuer de shot les 50€ (afin de me préparer à jouer de meilleurs joueurs et why not y faire un gros truc ) -Continuer de Travailler mon jeu via les forums,vidéos,les replays des majeurs sur PS.fr et .com super enrichissants ,reviews mutuel avec d'autres grinders motivés, groupe skype ainsi que les rails pour se motiver et progresser ... - Allez ship un majeur du dimanche Type Classico , Sunday surprise, After Work,cocktail , Million Event ... -Allez ship un W-Séries ou SCOOP/FCOOP ou why not un nouveau festival pour l'arrivé du EU ! J'essaierais vraiment d'être plus appliqué afin d'en réaliser un maximum , pour cela je ferais le maximum pour retrouver ce combo explosif entre envie de jouer/bien faire ; bonne condition physique et surtout un bon karma afin d'être dans le meilleur mindset possible ! Bon les amis il ne me reste plus qu'a vous souhaiter un joyeux-Noël et de merveilleux voeux à toutes et à tous pour cette nouvelle année 2018 ! Smir85

Thx man et encore un BIG GG à toi pour ta belle année 2017

Perso lorsque qu'il me restes plus qu'un MTT assez tôt dans la session ou encore loin des gros sous j'aime bien compléter avec une série de m**de de type NYPD sur TF1 ou 1 doc arte quelquonque qui ne demande pas beaucoup d'attention , çà m'permet de tuer un peu le temps et de bcp moins surjouer . D'ailleurs l'année passé çà m'a permis plusieurs fois de ship des MTts que je mono tablais depuis les 200/300 left chose que je n'aurais jamais réussis à faire par le passé quand je restais focus juste sur ma table ; en fait voila ce qu'il se passait , je m'impatientais du coup je jouais trop large , overbluffais , overcallais et busto très/trop vite ! Voila c'n'est que mon avis tiré de mon XP "on est pas tous pareil "!

Salut les amis, comme chaque année je viens vous faire part de mon bilan et ressenti de l'année écoulée. J'ai décidé de le faire un peu plus tôt que d'habitude pour cause de départ à l'étranger et faute de temps par la suite . Bon voila mes objectifs principaux étaient de garder une bonne forme physique , une bonne hygiène de vie et garder ce bon mindset . Au final ce fût un semi fail semé de montagnes russes sur tout les plans. J'ai clairement manqué de discipline sur beaucoup de facteurs lié à la préparation permettant d'optimiser mon niveau lors des longues sessions MTT ; ce qui au final m'empêche de réaliser une bonne année dans la lignée 2016 et plus important encore d'être satisfait de celle-ci . Mon début d'année fût comme les précédentes assez décevant; puis de Mars à Juillet assez correct mais pas foufou non plus. J'ai fais mon meilleur mois en septembre en gagnant notamment le MS 10 wina ainsi que d'autres belles perfs sur des majeurs low stakes . Octobre et novembre fût assez décevant avec pas mal d'irrégularité entre les sessions; un jeu trop fragile pas assez travaillé ainsi qu'un physique pas terrible . Contrairement aux années précédentes je n'ai jamais été en mesure ne serait ce d'éffleurer le moindre one time . L'un des rares points positifs fût au niveau des voyages . Je me suis fais plaisir en me payant un bon p'tit trip d'un mois à Malte entre fin février et fin Mars qui fût un peu rock'n roll mais fort agréable au final . Puis un autre en Aout de 10 jours en famille entre Rome et les côtes italiennes . J'ai vraiment profité de ces 2 voyages pour m'évader un peut et découvrir de nouvelles choses fort enrichissante pour ma modeste culture et mon esprit . j'ai remarqué une chose cette année c'est qu'il est vraiment très difficile d'être très compétitif tout en étant régulier tout au long de celle-ci sans une routine bien rodé et un taff très intense en dehors des tables tant au plan physique que technique ! J'ai ressentis également un leak récurent sous la forme d'une envie trop importante de perfer au détriment d'une envie saine de simplement jouer le meilleur niveau possible qui ont le sait bien est la seule choses vraiment importante à ce jeu . En conclusion trop de relâchement , de détente et de négligence n'ont pas leur place pour perfer intensément dans cette lutte acharnée qu'est le Poker . Voila un bilan détaillé des objectifs et résolutions que je m'étais fixé en début d'année : SPORT et HYGIENE de VIE (VItal pour play son Agame et aussi pour la santé,le moral et le mental !): -Faire aussi régulièrement du vélo qu'en 2016 ECHEC J'en ai clairement fais moins , j'ai eu beaucoup de mal à me motiver et j'penses ne pas m'être assez forcer . -Faire plus d'exercice d'étirements et d'assouplissements avant et après . ECHEC -Faire un peu de muscu (abdos, pompes,machine )surtout du haut du corps 2 fois/ semaine (pour éviter les maux de dos et arrèter de fondre ) je sais que je dois m'y mettre mais je n'arrives vraiment pas à me motiver pour cette discipline ennuyeuse à mes yeux .ECHEC J'avais déja du mal à faire plus de 10 km de vélo ... - Mieux dormir. J'essaierais d'écouter des vidéos de relaxations et d'hypnoses qu'un membre du CP m'a conseillé !ECHEC J'ai toujours du mal à m'endormir et faire régulièrement de longues nuits bien réparatrices , Les vidéos j'ai pas du tout essayés . -Continuer de manger aussi sain qu'en 2016( c'est bon pour le moral ) PEUX MIEUX FAIRE J'ai un peu déconné la dessus j'ai fais pas mal d'écart et manger trop souvent n'importe comment et n'importe quoi comme un gosse de 15 ans . -Continuer de regarder moins de séries tout en essayant de faire plus d'activités ,je suis conscient qu'il est très difficile d'avoir suffisamment de temps lorsque l'on joue assez sérieusement les MTTs .J'vai devoir essayer de trouver des solutions pour mieux gérer mon temps libre .(c'est bon pour le moral)PEUX MIEUX FAIRE J'en ai peu regardé jusqu'a fin septembre hormis GOT qui est immanquable ; mais par contre en cette fin d'année j'ai remis le nez dedans , jamais facile de résister à des tueries comme Stranger Things ou Walking dead ; comme par hasard cela coincide avec ma période la plus dégueu niveau poker et forme physique . Je dois vraiment ralentir et en regarder avec beaucoup plus de modérations . - Continuer de Travailler le mental;(Trouver le temps pour lire le livre de Jared Tendler parait qu'il est pas mal ) PEUX MIEUX FAIRE J'ai été moins solide et surtout moins régulier que l'an passé c'qui fait au final une assez grosse différence dans mes résultats - Essayer de combattre ce leak observé par un de mes amis qui est d'avoir du mal à supporter les gros enjeux ; je ne sais pas encore comment je vais devoir procéder , je vais voir avec mon chan la ligne et les choses à travailler pour venir à bout de ce put**n de leak afin de pouvoir enfin décrocher mon One time ! Pas eu l'occasion de le tester . -Trouver le temps pour continuer le tennis, ping pong , pétanque...ATTEINT J'ai pas mal jouer cet été au tennis mais j'ai fais assez peu d'autres trucs par manque de temps . -faire de nouveaux trucs comme le saut en parachute , le yoga , la méditation , pourquoi pas le théatre .... ECHEC Pas réussis à trouver le temps et l'énergie -voyager régulièrement ! ATTEINT - Moins spew bêtement dans des conneries ou je m'en veux le lendemain matin ! ECHEC J'ai clairement craqué bêtement durant la moitiée de l'année avec plusieurs incidents pour me dire que j'étais en train de m'égarer ... EN MTT :(Pour la gloire , le rêve et l'argent) -Continuer d''être gagnant sur les 10€ ( Le niveau reste moyen et il y a des tonnes à se faire en étant sérieux et appliqué !) PEUX MIEUX FAIRE -Réduire de plus en plus les 5€ avec pour objectifs si le run est bon en 10€+ de ne quasi plus en jouer ECHEC -Continuer de jouer de plus en plus de 20€ (afin de m'y installer progressivement) ECHEC j'en ai joué pas mal mais pas autant que j'aurais voulus car j'y suis encore perdant . -Continuer de shot les 50€ (afin de me préparer à jouer de meilleurs joueurs et why not y faire un gros truc ) ECHEC Dûs au bad run sur les 20€ j'en ai très peu shot cause également de BRM . J'ai par contre jouer les 3 Million event sans aucun ITM du à un trop gros respect des ranges dans certains spots closes . -Continuer de Travailler mon jeu via les forums,vidéos,reviews mutuel avec d'autres grinders motivés, groupe skype ainsi que les rails pour se motiver et progresser ... PEUX MIEUX FAIRE Ce fût bien moins prolifique que les années précédentes mais un minima correct . Les causes sont un chan devenu bien moins actifs dans le partage de HH et autres comme les reviews collectives mis en place les années précédentes . - Allez ship un majeur du dimanche Type Classico,Sunday surprise, After Work,cocktail ,Big Ten...! ECHEC -Allez ship un W-Séries ou Micro Séries ! ECHEC J'ai fais beaucoup moins bien que l'an passé car je passes de 5 objectifs atteint en 2016 à seulement 2 en 2017 , j'ai également progressé nulle part contrairement à l'an passé et très mauvaise chose je passes de 5 à 11 échecs cette année soit ma pire année depuis le début que je m'adonne à cette exercice . C'est vraiment une année décevante mais je dois m'en prendre qu'a moi même , je n'ai pas fais c'qu'il faut et mis l'énergie nécessaire pour qu'il en soit autrement ! Je repasserais dans les prochains jours pour vous faire part de mes nouveaux objectifs pour 2018 en attendant Merveilleux voeux à toutes et à tous si jamais j'oublies dans le prochain billet Smir85

Merci Bro !

Y a t-il un autre facebook live qui a démarré ?

La grille de l'aprem était pas mal du tout en 2016 mais depuis la nouvelle grille vous avez passez trop de beaux MTTs jadis entre 5/10€ à des buy-in bien trop petit (2/3€) pour que les prize pools soient vraiment intéressant ! Au final la plupart des regsfish et bons regs les ont délaissés car quasi quedal à ship !

Salut Sneeze , encore une vidéo très intéressante sur le mental , la recherche d'une routine/prépa afin de se retrouver dans son meilleur état d'esprit /karma afin de jouer son A game ! Je joues très peu en live mais début mars à Malte après avoir vu une de tes vidéos sur les tells j'suis allé faire un p'tit MTT en essayant de me focus un peu plus sur c'qui se dégage chez les gens ; notamment au niveau du relâchement des épaules et de la nuque chose dont je ne faisais assez peu attention auparavant ! J'ai rapidement eu des infos sur une bonne partie de ma table dans des situations différentes ! Au point d'avoir des indices assez juste entre les fois ou un joueur est en bluff"inquiet/stressé" ou en value "trop serein par rapport à l'autre cas " ! Je n'ai pas win ce tournoi mais j'suis passé très près et surtout j'ai pris un kiff total à jouer mon Agame tout en explorant de nouveau trucs très profitable ! Pour la bonne histoire j'ai retenté ma chance 2/3 jours après sur un MTT un peu plus gros . J'avais décidé de jouer un max de coup post flop du fait de la faiblesse général des tables et suite à un gros bluff raté j'ai rapidement perdus 2/3 de mes jetons vs une jeune femme qui a tank et ma bien lu river du à un BPM un peu trop important ! J'ai ensuite décidé de changer ma posture notamment lorsque j'étais impliqué , j'ai décidé d'afficher un visage et une expression très rude de type guerrier qui veut venger ses proches "un peu lolesque je l'avoue"! Mais curieusement j'ai découvert que de ce fait j'étais beaucoup plus à l'aise et protégé dans diverses situations ! Je me suis également appliqué comme tu disais à avoir toujours la même posture dans les coups joué ; j'ai arrêté comme toi de toucher mes jetons pendant les coups . Je me suis forcé à bien prendre le temps de la réflexion avant de faire quoi que ce soit dans les coups joués en ayant des geste assez lent au moment de poser les jetons de façon appliqué ou en checkant tout en me repositionnant dans une posture avec les mains devant ma bouche "un peu du type Alex Luneau ou Phil helmuth peuvent faire ou une main tenant ma tête ! Cela couplé au fait d'être dans la zone m'ont permis de jouer mon AGame et de prendre des décisons très importante pour own mes adversaires ! Notamment un coup vs le meilleur joueur de la table ou je penses qu'un sick fold de ma part m'ont permis ensuite de ship le tournoi . Le coup en question est à 5/6 left ; un jeune joueurs très actif/bon techniquement open HJ tous le monde fold je def QJhh en BB (il est huge chip leader avec 60/70 bb je suis 2eme avec 30/40 BB environ, c'est le seul qui m'impressionne vraiment ). Flop JT8rbw je X il fait de même , ce flop touche huge ma range , j'ai un avantage ici imo . Ici quand il check connaissant le profil il n'a jamais 2 pairs + ou nuts car imo il va tout le temps les cbet value . Je le cap donc à des Tx 8x voir QQ/AA KJ AJ qui check pot control afin de ne pas se retrouver dans un sale spot en cas de xr de ma part et OBV tous les give up/Sdw value comme Ax,Kx 22/77 ! Turn :5 s mais qui ouvre un FD mais qui a assez peu d'importance imo , je lead value/protect environ mi pot 3 BB vs une bonne partie de sa range et la il me raise assez chero à 13 bb environ soit 40% de mon stack ; sick quoi j'me dis là çà sent vraiment pas bon ! Je tank une tonne afin de le mettre sur la range la plus proche possible tout en lui parlant pour voir sa réaction , j'exclus les mains fortes qui ont X back Post flop comme QQ/AA KJ AJ et les Tx et 8x pour les raisons énoncés plus haut . Et je me dis qu'il reste quasi que 55 qui joue comme çà ; je commence à lui dire avec un sick accent français " you have two 5 ???" il ne réagit pas ; je continu de tank et à partir de là je sais que le call est inenvisageable car mon équité est trop faible contre cette main avec aussi peu de profondeur ! Je lui dis " You show if i fold " , il me dit oui d'un simple hochement de la tête et je finis par fold ! Et il me show bel et bien 55 pour set , je show également et toute la table ainsi que 2/3 mecs autour me félicite de ce fold ! J'avais rarement eu autant de kiff à faire un aussi bon fold ! Juste derrière la pause j'en ai profité pour sortir dehors et ressentir cette sensation de presque plané ! Derrière çà j'étais si bien/heureux que je sentais que je pouvais me faire aveugler par cette sensation et spew ou surjouer . Je me suis donc dis " continu juste de faire c'que tu fais depuis ce bluff raté " en étant un max dans le moment prèsent à s'appliquer à bien faire tout en kiffant le moment ! Petit brag , derrière j'ai ship mais c'est pas le plus important au final . Voila j'voulais te remercier un peu car je penses que tu n'y es pas pour rien dans cette win , tes tips sur la vidéo des tells m'ont pas mal aidé ;)! C'est vraiment cool tes vidéos continus çà m'parle bcp et je sens que çà m'apporte pas mal de choses ! Allez tchao GL dans ta life et aux tables !

Merci encore pour ce good job ,GG pour ta régularité à nous faire profiter de si belle ITW ; c'est beau de voir que tu tiens sur la durée , c'est assez rare pour être souligné !

Okay dommage !

Avez -vous un lien gratis les gars pour mater çà ?

@Achmed_Terroristt'es devenus résident Maltais ? J'y ai passé 1 mois récemment et j'penses y retourner vivre 6 mois + prochainement , tiens moi au jus si tu connais des colocs . See you maybe to Malta :)!

Il sortait de 2 demis consécutive frustrante sur les 2 derniers Main PSC , on sentait clairement un regain de forme et bim juste derrière il confirme avec cette magnifique perf" VGG bro " ! Du peu qu'j'ai vu sur ces 3 derniers événements on sent clairement qu'il a réajusté ses ranges dans certains spots ; comme par exemple le fait de déf plus ses blinds que par le passé , cbet moins.. .Néanmoins j'ai remarqué encore quelques petits leaks d'équilibrage sur certains boards ainsi qu'un manque d'utilisation et de variété dans ces sizings sur des spots complexe ! Bref VGG pour cette belle perf néanmoins il ne faut pas croire que tout est réglé , y a encore du taff , surement le moment de profiter de cette nouvelle amitié avec Doug pour taffer ses leaks et rattraper son retard sur les tops tops regs mondial !