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canonbis

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About canonbis

  • Birthday 28/10/1979

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  1. 🎙 Podcast "Voyage vers le bonheur" ✈️

    Sujet mis à jour avec l'épisode 4, qui est sur le minimalisme, et comment "vider" sa vie pour y avoir la place de vivre.
  2. 🎙 Podcast "Voyage vers le bonheur" ✈️

    J'essaye juste de comprendre pourquoi tu réagis alors. C'est une vraie interrogation pour moi en fait, pourquoi utiliser de l'énergie pour répondre à un sujet qui ne t’intéresse pas. Je dois louper quelque chose. N'écoute pas mes épisodes, car tu pourrais ne plus avoir envie de perdre de ton temps, si précieux. Plein de belles chose @touriste.
  3. Le grotte thread !

    @Piercy- Tu es sorti de ta grotte ? On aurait dû te prévenir, l'hiver n'est pas fini ! #climato-sceptique
  4. 🎙 Podcast "Voyage vers le bonheur" ✈️

    @touristeet @Thierry Beccaro - Si vous avez 12 minutes à ne rien gagner ( Je serai heureux d'avoir vos critiques).
  5. 🎙 Podcast "Voyage vers le bonheur" ✈️

    Le post initial est à jour, épisode 3, j'y explique pourquoi la comparaison est un des pires ennemis du bonheur et de l'épanouissement.
  6. 🎙 Podcast "Voyage vers le bonheur" ✈️

    Salut tout le monde, Pour les joueurs qui aimeraient aller plus loin sur le chemin de la gratitude, j'ai créé un petit challenge pour intégrer ce comportement à votre quotidien. https://www.sylvainviens.com/gratitude/ La série redémarre le mardi 11 février.
  7. Salut à tous, J'ai réalisé une série de 3 épisodes sur les résolutions (ou objectifs, c'est quasi pareil). Si jamais tu ne fais pas partie des personnes qui établissent les résolutions sur un coin de table en 3 minutes (alors que l'année en fait 500 000), 45 minutes qui pourraient bien t'aider. 1/ Faire un bilan de 2019... https://www.sylvainviens.com/podcast/bilan-annee/ 2/ En définir des résolutions... https://www.sylvainviens.com/podcast/esquisser-ses-resolutions/ 3/Vérifier ses résolutions et les tenir ! https://www.sylvainviens.com/podcast/tenir-tes-resolutions/ A vous de jouer ✌️ et merci pour vos retours/critiques.
  8. Très bonne idée, c'est pour cela que je les ai intégrées ici mais tu as aussi le podcast
  9. Si le sujet vous parle et que dans vos résolutions de cette année, vous avez décidé de reprendre le contrôle de votre temps. J'en ai fait deux épisodes (je me suis éclaté sur la création des jaquettes) le premier où je vous explique pourquoi nous sommes accrocs le second où je donne quelques conseils pour vous en faire sortir Au plaisir d'échanger. EDIT: Suite au message de @vixl- Ça peut te paraître contradictoire de poster sur youtube pour te parler de ce fléau ☠ mais malheureusement, je ne sais pas communiquer avec les signaux de fumées 💨 et je n'ai pas suffisamment de pigeons 🐦pour diffuser mon message...
  10. 🎙 Podcast "Voyage vers le bonheur" ✈️

    La suite dans 15 jours...
  11. Perdu dans la vie, besoin de vos conseils

    Regarde du côté de l'IKIGAI....
  12. Le grotte thread !

    J'ai fold depuis bien longtemps mais merci de t'inquiéter
  13. Salut à tous, Comme je le disais dans un post précédent, je me suis mis au LTO (Life Theory optimal) depuis pas mal d'année maintenant. J'avais déjà partagé un épisode sur la cohérence cardiaque, et merci pour vos retours. Depuis 3 semaines, j'ai lancé un série sur le bonheur, l'épanouissement, trouver du sens à la vie,.... Je n'utiliserai pas de titre putaclic, ou tous autres astuces marketing, mais je vous conseille vraiment cette série. Comme vous, j'ai beaucoup joué au poker, mais je sentais une réelle dissonance entre ce que je faisais ou voulais et ce que je ressentais dans ma vie. Le gap est quasi comblé, maintenant, je partage ce que j'ai compris, pas les choses particulières que j'ai utilisées mais plutôt les concepts généraux qui pourraient aider tout le monde. On croit tous que l'on est unique et que ce qui marche pour un, ne marchera pas pour nous, mais c'est complètement FAUX. Libre à toi de te persuader que la vie doit être un combat, de voir tout en noir... Je ne pourrais pas te le reprocher, j'ai fait ça pendant 37 ans... Au plaisir de lire vos retours, positifs, négatifs, élogieux, ironiques... Voire vos questions si vous en avez. Episode 0: C'est quoi le bonheur ? Si tu ne sais pas ce que c'est, c'est compliqué de le chercher, non ? https://www.sylvainviens.com/podcast/acceder-vrai-bonheur-introduction/ Episode 1: Pourquoi échouons-nous à trouver le bonheur ? Parce que l'on se trompe d'adresse tout simplement.... https://www.sylvainviens.com/article/atteindre-bonheur/ Episode 2: La gratitude, pourquoi cette pratique rend heureux ? https://www.sylvainviens.com/article/gratitude-bonheur/ Episode 3: Pourquoi et comment arrêter de se comparer ? https://www.sylvainviens.com/podcast/arreter-se-comparer/ Episode 4: Comment enrichir ta vie en y faisant de la place ? https://www.sylvainviens.com/podcast/comment-enrichir-vie/ Sylvain aka Canonbis
  14. Salut à tous, Ce matin, j'aborde un sujet important pour le mindset de tout le monde, mais primordial pour un joueur de poker : les croyances limitantes. Ces idées, préjugés, hypothèses qui te figent dans ton évolution, dans ta progression.... Je t'explique aussi ce qu'est le biais de confirmation et comment ce dernier assoie encore un peu plus tous les jours ces croyances . https://www.podcastics.com/episode/7436/link/ "Le poker est un jeu de chattard" --> Tu y crois tellement fort que tu ne travailles plus ton jeu "A chaque montée de limites, je vis un badrun" --> Est-ce vraiment le cas ou tu arrives à te convaincre que tu vas te planter sur les tables, avant même d'avoir essayé ? "L'argent est sale et les riches sont tous des ù$$"€ !!" --> Avoir en tête cette idée agit inconsciemment sur ta capacité à dégager des revenus des tables... En gagner te ferait passer du coté des ù$$"€ ! Au plaisir de lire ton retour !
  15. Personnellement, sur cet épisode, si on a vu les échanges principaux, j'ai trouvé Stéphane M. très 'léger' alors que l'on voyait clairement que Pierre n'avait pas récupéré... Au lieu de parler de cul, il aurait dû lui proposer un exo de méditation ou pourquoi pas un ancrage.... Pour qu'il revienne dans la zone. Super série avec le Viet en tout cas !
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