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Xcalibur-v0

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Everything posted by Xcalibur-v0

  1. Expressions qui foutent en tilt

    "tu vois c'que je veux te dire" #marseille
  2. Hello appel aux geeks du forum svp. la carte graphique de ma config actuelle s'est mise a faire un bruit de malade (config: Carte mère Gigabyte ep43 ds3; carte graphique ati radeon HD 3600 series double sorties dvi) . Je l'ai démonté et complètement nettoyé, c'est un poil mieux mais le bruit revient une fois que le pc est bien chaud... j'ai dc 2 questions: -pensez vous qu'il soit possible que le pb ne vienne que du ventilateur de la carte graphique et si oui que je n'ai qu'a changer celui ci? -si ce n'est pas le cas, pourriez vous me conseiller 2/3 cartes graphique compatible avec ma carte mère? je ne joue pas vraiment aux jeux actuels, ma seul contrainte est la double sortie dvi pr garder mes 2 ecrans, faire un peu de photoshop et pouvoir loader des tonnes de pages chrome en même temps sans que ca rame.... donc budget pas enorme entre 30 et 70e disons thanks!
  3. [Série] Dragon Ball Super

    une daube atomique... dégoûté... le manga papier est pas trop mal par contre..meme si le scénario est bien pourri aussi et incohérent (gohan qui est devenu une mega m**de...)
  4. hello je cherche le replay du Main event Wcoop 2015 sur ps.com mais je ne le trouve pas, il n'est pas parmi les replays des autres events ((online event> wcoop>replays). quelqu un pourrait il m'eclairer? merci
  5. Spin & Go

    Desolé pour le whine mais je ne savais pas ou aller . je viens de rater le coche de ma vie
  6. [Série] Mr. Robot

    Ca accélère un peu a partir du 7eme episode... mais rien de fou, pas hyper fan non plus
  7. Bonjour, je vis peut etre ds le monde des bisounours mais certains d'entre vous ont ils deja ouvert un recours a l'encontre de fournisseur d’accès internet après un deconnexion semi general impliquant une perte de tournoi? a priori FREE a crashé ce soir autour de 01h10. (évidemment on etait a 30 left du HOT 30 avec 4.2k a la gagne, je suis revenu j'etais out) merci de vos retours
  8. JPEG WAR

  9. JPEG WAR

  10. JPEG WAR

  11. The happy / motivation thread

    plutot "Going the distance" & "training montage"
  12. FCOOP 2014 : Le programme

    quelqu'un a compris cette réponse?
  13. merci pour les réponses. Oui mon telephone j'ai bien essayé, mais j'ai l'impression que je vis ds un Bunker j'etais en "E" tte la deco et l'appli n'a jamais reussi a se lancer.
  14. Déconnection des tables ....

    pareil ici je suis en mega tilt on etait a 30 left du hot 100 sur PS
  15. Les films les plus drôles

    parmi les non cités -papy fait de la resistance -joyeuse funeraille -4 mariages un enterrement -frankestein junior -dikkenek
  16. Freeletics vous connaissez?

    pour t’entraîner en dehors des séances tu peux aussi faire des demis, tu pars d'en haut et tu ne redescend qu'a moitié...et/ou inversement aussi tu peux partir d'en bas et ne monter que jusqu a la moitié. Petit bilan perso apres avoir terminé les Week 0, week 1, week 2 et entamé la week 3 : Evolution sur les sessions rencontrées: APHRODITE : 27’36 , 20’55 , 19’30 , 18’50 , 18’46 , 18’11 ARTEMIS : 21’34 ,20’30 DIONE : 28’59 VENUS : 19’22 POSEIDON : 5’44, 5’13, 4’59 SITUP MAX : 125, 133, 140,161 BURPEE MAX : 82, 85 SQUAT MAX : 220 PUSHUP MAX: 59 PULLUP MAX: 29, 36 METIS: 4’53 Perso les sessions que j’ai trouvé les plus chaudes sont ex aequo DIONE et ARTEMIS. J’ai l’impression d’avoir progressé rapidement mais de déjà commencé a stagner, ressentant pas mal la fatigue cette semaine
  17. Operation - Ligaments genoux

    je profite du thread pour avoir un avis. vous me confirmez tous que si j'avais le ligament croisé Anterieur rompu (ou partiellement) je ne pourrais pas marcher, et surtout qu'au moment de la rupture je l'aurai forcement senti? j'essaie de comprendre ce que j'ai: samedi dernier, apres avoir fait ds la semaine 4 seances de freeletics (cf thread annexe) et 1 foot, j'enchaine cette fois un foot intensif d'1h et une seance de freeletics -->mon genou droit n'a pas eté d'accord: qd j’étais chaud, AUCUNE douleur pendant ma seance, mais vraiement rien, mais le lendemain matin une douleur atroce DERRIERE le genou, je ne pouvais plus tendre la jambe a fond javais l'impression qu'on m'ecartelait, je ne pouvais pas non plus le plier a fond (genre impossible de m'assoir en mettant mes pieds sous mes fesses). le mouvement qu ime faisait le plus mal c'est la simulation d'un shoot ds une balle. dès le surlendemain ca allait mieux, je marche normalement, mais tjrs impossible de tendre a fond sans le ressentir, ou de plier a fond
  18. Freeletics vous connaissez?

    perso ce que je trouve difficile a gerer, c'est surtout de trouver le time pour faire ttes les séances. Meme si elle sont relativement courte, avec un échauffement correct, les ettirement derrière, et la grosse fatigue pour certaine, c'est qd meme chaud parfois!
  19. Freeletics vous connaissez?

    reduit l'inclinaison, non? en push up classique t'es a 0°, en hs push up a 90°; essaye a 45/60° ou alors avec un coequiper qui t'aide
  20. Freeletics vous connaissez?

    j’avoue il a vraiment une très bonne technique et il est vraiment costaud
  21. Freeletics vous connaissez?

    oui j'ai essayé de realiser ce mouvement plutot qu 'une pompe et en effet c'est qd meme beaucoup moins fatiguant, je comprend mieux pourquoi j'avais les epaules en feu jusqu'a maintenant!
  22. Freeletics vous connaissez?

    j'ai une question pour ceux qui sont bien avancé dans le programme et maîtrisent bien le BURPEE: j'ai regardé beaucoup de video pr faire le bon mouvement. Je n'arrivais pas a mettre le doigt sur la différence entre mon burpee et celui en video de l'appli et j'ai enfin compris: - qd je suis en position pompe, je fais une vrai pompe, pas un push up non plus mais mon torse/ventre effleure le sol et rien d'autre, mon corps est gainé . -dans la video exemple de freeletics, le mecs va jusqu'a poser les genoux et son bassin au sol. et dans la 2eme partie de sa pompe (qd il pousse sur les bras), il cambre légèrement le dos en 1er (ses epaules partent en 1er) que pensez vous de ces différences? la version de l'appli permet elle de moins se fatiguer? ou inversement?
  23. Freeletics vous connaissez?

    Apres deux séances d'APHRODITE en test, test de SITUP MAX et PUSHUP MAX, tout ca étalé sur 1 mois, j'ai commencé réellement le programme cet après midi: Week 0, APHRODITE séance 1. rendez vous dans 15 weeks !
  24. Freeletics vous connaissez?

    moi je commence réellement lundi. pour l'instant juste fais 2 séances d'APHRODITE pr tester et SITUP MAX a la fin de mes séances de muscu faites récemment. Perso je n'ai pas de kilo disgracieux a perdre, mais voudrais plutôt me retrouver plus "tracé"/"sec". J'espere que le programme au contraire ne va pas me faire gonfler? (musculairement)
  25. Echec au Bac S deux fois de suite, que faire ?

    pour info ca c'est possible: mon neveu vient de le faire et de chater son bac en ayant garder toutes ses matiere sauf math/philo/histoire qu'il a repassé cette année en candidat libre
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