Bonjour à toutes et tous
Je suis psy depuis 1993 et j'ai accompagné durant ma longue carrière toutes sortes de personnes sur toutes sortes de sujets, dont des jeunes sportifs de haut niveau (tennismen/women et judokas).
Quelle différence entre la préparation mentale et l'accompagnement psychologique ? C'est en effet incomparable. Le préparateur s'occupe de la superficialité, c'est la limite de sa formation, et le psy accompagne en profondeur, c'est la force de sa formation.
Opposer la préparation mentale et l'accompagnement psychologique c'est comme comparer le pain cuit chez Lidl et celui d'un artisan boulanger : on parle de la même chose (apparemment)... mais on ne parle pas de la même chose (qualitativement) !
Oui, ce que peut faire un Psy, un Coach mental ne peut le faire.
Mais en revanche ce que fait un Coach, un psy peut le faire. Et le fait quotidiennement. C'est son métier !
Car "l'entraînement mental"et "la gestion du contexte" est la base du processus psychologique.
Un Psy accompagne ("Coach" en anglais), mais pas que !
Et à moins de réduire le psy à l'image d'Épinal de Freud qui ne dit rien et écoute en faisant "hum hum", considérer qu'un psy ne coache pas est une hérésie (pour ne pas dire une stupidité...). C'est oublier que depuis plus d'un siècle la psychothérapie a évolué et est devenu majoritairement comportementale... et que les multiples formations de Coach puisent inexorablement dans cette histoire et s'en inspirent...
Je n'ai fait que ça durant près de 30 ans : accompagner (coacher) l'autre sur son chemin, quel qu'il soit, quel que soit son chemin.
Et ceci d'une manière dynamique : conseils, préconisations, encouragements, améliorations des habiletés mentales, conditions et projet de vie.
Je me présente d'ailleurs depuis longtemps comme un Psy-Coach, Coach de Vie et donc Coach Mental, car c'est toujours de cela dont nous parlons en séance : notre relation à notre mental...
Pour conclure : opposer est toujours risqué, surtout lorsqu'on parle de deux métiers qui n'ont pas le même niveau de formation et de supervision. Et pas besoin d'opposer pour valoriser, à moins que ce ne soit nécessaire pour compenser un manque de compétence et/ou d'expérience ? ;-)
NB : je ne m'occupe pas de la maladie mentale, qui est le métier du psychiatre.