Xaxa54

in dans tout

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In partout pour cliquer

in partout

in pour le last LL dans le sud

in dans le last longer / Xaxa54

in last longer Xaxa54

koh tao koh samui et koh phangan, c'est le top, après u peux faire aussi le nord pour aller voir les temples c'est aussi magnifique ! sinon y-a aussi les trips depuis bangkok pendants 2-3j qui sont bien sympa

reprise du poker depuis 2 semaine en cash game, -32 Bi en dessous de l'EV. on est bien

Pour les montagnes, c'est sur que le scoot c'est mort mais tu peux toujours loué un quad mais fait vraiment attention !! Je me suis fait arnaqué par l'agence de location, Je gare ma bête en bas de mon hotêl et le lendemain quedal, disparu ( surement par les mecs de la location histoire de te faire cracher du fric ).

Grosse grosse séance crossfit bien nrv qui ma fait vomir à la fin, 25 truster (50kg) 50burpees / 20 truster 40 burpees / 15 truster 30 burpees / 10 truster 20 burpees / 5 truster 10 burpees et après on remonte 5 truster 10 burpees / 10 truster 20 burpees / ....... / 25 truster 50 burpees. le wod en 38min, j'ai plus d'épaule

sick gras que j'ai, j'ai repris vos idées, je suis partis acheter 10-15 tupperwares. La popote propre est à l'intérieur, riz poulet ratatouille haricot et encore plein de truc vert. Je me suis fais remballer à la salle parce que j'ai pas pesé mes aliments, je viens de le faire 900g-1Kg/ tup

la classe

c'est pas jusqu'au vomissement mais c'est la phase ou tu ne peux plus rien avaler, mais c'est sur entre macdo ou un bon plat fait maison y-a pas photo, sauf que j'ai la flemme de me faire à bouffer, et je me fais péter le bide à tous les repas . j'ai la chance ( ou pas ) d'avoir un métabolisme rapide, ce qui me permet d'éliminer très vite

c'est assez chère les hôtel sur l’île, mais si je me rappels bien t'as des truc ultra sympa pour 50-100e (check sur tripadvisor). Moi perso je dormais dans des auberges de jeunesse pour 2-3e la nuit