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Retour et Bilan de mes Objectifs pour l'année 2016

smir85

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Salut les amis,

j'espère que Noël fut un bon moment de partage avec vos familles de mon côté ce fut le cas .

 

En début d'année mes objectifs principaux étaient clairement basés sur la reprise en main du sport et de mon hygiène de vie  ainsi que la correction de mon nouveau vice  apparut fin 2014 consistant à spew des grosses sommes dans des conneries me faisant culpabiliser le lendemain ! 

En c'qui concerne le sport j'ai fais des progrès en tout début d'année puis grosses démotivation jusqu'à début Mars ou je j'ai refais régulièrement du Vélo . J'ai également repris un peu le tennis fin mai jusqu'à mi septembre ; j'ai stop ensuite dut  à une  démotivation du fait de mon niveau qui stagnait voir baissait . J'ai continué les 2 mois suivant à faire régulièrement du vélo chose que je n'avais pas réussis depuis plusieurs années . Malgré tout fin Novembre j'ai eu une nouvelle démotivation de 15 jours puis j'ai repris pas mal début Décembre mais depuis 15 jours la baisse des températures et un mauvais sommeil  ont une nouvelle fois eu raison de moi .

Malgré tout ces petites baisses de motivs à me bouger physiquement elles ont été bien moins longues que les années précédentes et çà c'est déjà une très bonne satisfaction ; d'ailleurs j'ai repris aujourd'hui sérieusement et je compte bien continuer ces 2 prochains jours afin d'attaquer 2017 sur une bonne dynamique !

 

Maintenant en c'qui concerne mon hygiène de vie y a du mieux même si comme expliqué plus haut j'ai toujours des périodes ou je fais nimp et me néglige ! Du côté de l'alimentation je pense avoir fais des progrès même si je suis encore loin de l'optimal et je ne me vois vraiment pas me mettre à pesé au gramme près mes calories et mes repas façon LeVietfou , j'ai peut-être tors mais franchement vous vous voyez  faire çà , perso çà m'emm**de j'ai vraiment pas envie de devoir me promener avec ma balance quand je vais au resto...

 

Bon passons maintenant au poker ; baladons nous un peu entre mes perfs et mes ressentis tout au long de l'année écoulé !

Comme les années précédentes j'ai mal débuté avec aucune perf probante durant les deux premiers mois et donc un bilan comptable bien négatif .Durant cette période je me suis posé pas mal de questions notamment sur mon obsession à jouer parfaitement et GTo  que j'avais débuté sur la fin d'année dernière , je pense que cela m'a tout de même apporté notamment à rééquilibré mon jeu dans certains spots mais qui je l'expliquerais un peu plus tard n'était pas suffisant et surement useless pour own les gros fields de low et midlle stakes !

 

Nous sommes début mars et je décide d'arrêter de jouer uniquement les gros fields Wina/Ps et de me focus plus sur les petits fileds PMU en semaine tout en continuant de jouer sur Wina le dimanche et le lundi afin de me laisser tout de même la chance de ship un majeur et les 4/5 chiffres qui vont avec .

Ca m'a permis dans un premier temps de refaire régulièrement de petites perfs jusqu'à reship enfin mon premier MTT de l'année en fin de mois sur PMU et par la même de reprendre confiance en mon jeu (Merci PMU).

Grace à cette bonne dynamique trouvé en mixant PMU/Wina le mois d'avril fût vraiment bon avec notamment la win du Small Ball W et un gros Deeprun sur le Sunday Surprise des Wina Séries (26/15 500) et pas mal d'autres petites perfs sur PMU .

 

Les mois suivant furent également  correct sans être fou avec pas mal de petites perfs répétées sur PMU/Wina .Je suis vraiment content de mon mindset et de mon envie de jouer et de m'appliquer à bien faire pendant mes sessions , un sentiment vraiment agréable .Durant cette période un de mes amis m'avait dis lors d'une convers Skype après plusieurs frustrante TF ; je cite" ton problème c'est la peur de perdre et la peur de se tromper
 tu refuses de te mettre dans des situations compliquées ;tu ne crées pas d'edge puisque tu joues un jeu passif peu entreprenant.

JE répond:"bah j'ai vite l'impression de faire de la m**de  surtout entre 14/30 BB DEEP."

Lui:"pourtant c'est la zone la plus simple fin pour un joueur de tournoi,fin non y a plus simple y a le push/fold .Mais tout est dans l'évaluation des spots de steal, et dans l'évaluation des ranges d'open adverses

Moi:"exact faut être prêt à busto à tout moment " .

Lui:"faut surtout avoir confiance en son jeu, et ne pas se remettre trop en question si on a le recul pour réaliser qu'on joue bien.

Après voilà y a aussi une part d'avidité, d'addiction à la gagne, le coté compétiteur tu vois.Toi tu me semble du coté des "l'important c'est de participer" ^^

Moi: "ah non pas du tout, juste que dès que suis short dans les gros majeurs j'ai tendance a jouer trop solide de peur de bustos sur des opens border et ensuite de partir dans des coups post-flop avec des mains trop bancales .

Lui:alors qu'il faut faire tout l'inverse,la prise de risque en late est obligatoire.

Moi:je sais bien mais pas toujours facile.

Lui:jte dis pas de 3-barrel bluff un cs;mais y a des ptits opens à prendre, des ptits steals,des 3-bet leviers!

Moi:Mais depuis mes 3/4 grosses déceptions sur des ones times a 10K + WIN  cet effet de jeu oversolide s'est accentué je l'ai sentis en avril derniers.

Lui:ça peut aussi venir du fait que tu supportes mal les gros enjeux.

Y a pas mal de gens qui même s'ils sont techniquement bons, déchantent toujours au niveau mental.

Jpense qu'y a un leak de ce coté là aussi!

Moi:Bah sur 2 d'entre eux j'ai rien a me reproché alors que sur le dernier j'ai tellement pas voulus spew que j'ai joué trop solide.

Lui:essaie ma technique un peu ne regardes ni les payouts ni le prize pool

Moi:ok j'essaierais et aussi de prendre le controle de mes tables en late

enfin si mon stack me le permet.

Lui:oui voilà,ou si tu sens la table endormie;mais toujours faire profil bas contre les fous furieux.

Moi:Obv ,Merci pour tous ces conseils certes obv mais pas toujours facile à appliqué !

Cette conversation skype tard dans la nuit suite à une review m'a clairement fait réagir . Je le remercie  d'avoir été aussi franc et direct , même si cela n'est pas toujours plaisant à entendre je pense que c'est grâce à ce genre d'analyse froide et objective venant obv d'un meilleur joueur que soit que l'on peut vraiment passé des paliers .  J'dois avouer également qu'il n'est pas innocent dans cette envie et ce grand plaisir pris à bien faire ; le fait de le côtoyer sur  le chan de Mr Inferno et de le voir dans un état d'esprit de champion lors de ses replays de sessions twitch m'ont un peu déteint dessus (Merci au grand Jésus de Malte :)!

 

  Mon mois de Juillet fut similaire avec toujours ce bon mindset et ce bon Karma qui déboucha sur la win d'un Monster Stack(près d'1K) pour mon retour sur PS que j'avais un peu délaissé depuis le début d'année .J'ai également fais de belles perfs sur PMU et break even Wina .

 

Mon mois D'aout fût assez court , je n'ai joué que jusqu'au 15 mais quelle quinzaine !J'ai dus faire environ 8/9 sessions avec 1 win ou 1 Runner-up minimum sur chacune d'entres elles ;un enchaînement que je ne n'avais encore jamais connus en MTT. Ma motivation et mon envie en était encore plus décuplé . Puis 15 jours de vacances bien mérités fort agréable on suivis .

 

Au Retour je perf direct un petit truc sur PMU parfait pour la confiance avant le début des WSéries qui s'annonce .

Rien à signaler sur ce début de Festoch' puis le gros Deeprun sur le dernier Weekend ;une 8ième place sur l'event  10€ Flight devant tout de même 27 361 gus et un prix sympa de 4K alors que j'avais start ce day 2 avec 15 BB !  Malgré cette belle place j'en garde un gout amer dut à une mauvaise gestion de mon stack et de ma table en demi . je n'ai pas su gérer au mieux le flow et la pression de l'ICM  et des paliers que je pouvais mettre sur mes opposants. Au lieu de çà je me suis mis tout seul dans un sale spot  en  BVB en BB ou je finis par laisser une bonne partie de mon stack soit environ 25% si précieux à ce moment là. J'ai ensuite pris 2/3 mauvaises décisions dans des coups pré-flop pour passer de 3ème à 18 left à 10ème à 16 left et donc dus changer radicalement de stratégie ( plus possible de prendre touts les bons spots de steals et de 3bet levier , obliger de bien plus sélectionner et d'attendre de meilleurs jeux ). J'ai finalement rendus les armes en pushant mes 12 BB en MP avec 88 pour m'empaler sur KK , pas de miracle et un busto dure à encaisser en voyant  s'envoler les 33K promis au vainqueur. Pour la petite histoire le vainqueur était tombé à 1 BB en début de TF et n'a fait que chatter ensuite  GG à lui tout de même ! Je reste tout de même satisfais de cette perf quand on sait comment j'avais start ce day 2 ; çà reste ma plus grosse perf à ce jour .

 

Mon mois d'Octobre fut également pas mal du tout avec la win du Big Bang en début de mois et du Tea Time sur la fin ainsi que pas mal d'autres petites perfs sur PMU . Une bonne hygiène de vie  une pratique régulière du vélo me permis d'avoir un très bon Mindset et  Karma  durant quasiment tous le mois .

 

Le mois de Novembre commença plutôt pas mal avec une 3ème place sur le Deep Run 10€ , j'ai miss play et runbad sur ce 3 handed alors que j'étais  largement meilleur , je me suis compliqué la vie en tantant des hero calls et cie pas terrible ;çà m'a tilté pendant les jours suivant .J'ai fais de très mauvaises sessions par la suite et cela a accentué mon tilt "sick effet boules de neige " .

J'ai pris 2/3 jours off , j'suis revenu plus calme et j'ai retrouvé un semblant de mon mindset d'octobre durant les 10 derniers jours mais rien de fou en termes de perfs mis à part quelques petites win sur PMU .

J'ai terminé ce mois par une très frustrante bulle TF sur un Monster Stack W avec un jolie spew des familles . Clairement le mois à oublier mais  à en tirer des conséquences . J'attendais trop de chacune de mes sessions et j'ai ressentis de l'impatience à plier mes Tournois trop vite . Néanmoins je suis content d'avoir retrouvé de la sérénité sur la fin .

 

En ce début de mois décembre j'ai décidé de la jouer plus relax et d'essayer de moins tilté . J'ai rapidement perfé en début de mois avec la win d'un nouveau Monster stack sur PS , Ru d'un Deep run W ainsi qu'un nouveau deeprun sur le ME des Micro séries (69/7600). J'ai également fais quelques petites perfs sur PMU . J'ai finalement assez peu joué ce mois-ci et pluôt Run Good , je suis également content d'avoir retrouvé ce fameux très bon mindset .

 

En conclusion je suis très satisfais de mon année malgré le fait d'être passé 2 fois très proche de mon one time sur des gros majeurs .Malgré tout ma régularité à perfer , mon envie de jouer ainsi que mon mindset et mon karma de fin 2014 retrouvé sont vraiment très agréables et très satisfaisant !Mon objectif principale pour 2017 sera clairement de tout faire pour garder cet état d'esprit et cette envie de jouer ainsi que cette régularité à perfer . Je suis conscient qu'il me sera assez difficile de faire mieux et ne serait ce qu'aussi bien en terme comptable .Cela passera  évidemment par une pratique régulière du sport et une bonne hygiène de vie .

Je vais également essayer de combattre ce leaks observé par un de mes amis qui est d'avoir du mal à supporter les gros enjeux ; je ne sais pas encore comment je vais devoir procédé , je vais voir avec mon chan la ligne et les choses à travailler pour venir à bout de ce put**n de leaks afin de pouvoir enfin décrocher mon One time !

Je tiens également à remercier et féliciter toute la la clic du Chan d'Inferno , le grand Pulsar83 pour sa grosse année ,son gros investissement twitch  , les reviews , ses conseils ..., Euskal30 pour ses astuces nutritions même si depuis il a quitté le chan c'qui est assez regrettable à mon sens ,Inferno OBv pour ses sick perfs " ship la fiévre et Ru de ce même MTT "ainsi que son gros investissment pour relancer et faire vivre ce chan , Aesmir , Natzz et Polo qui sont  revenu en cette fin d'année et sont clairement de très bons joueurs qui imo apporte beaucoup à ce chan par leur niveau technique bien plus pointus que le miens , Nico qui sait également relancer un peu le chan quand il devient trop calme ...

Je suis également très content de l'initiative du chef Inferno d'intégrer en cette fin d'année 3 nouveaux membres en la personne du très bon Voodoo assez connu sur le cp pour sa participation a la section HH MTT , et normalement 2 autres joueurs qui ne devraient pas tarder . Cela est très bon pour la dynamique ce ce chan et l'émulation que çà peut créé entre nous autres , je pense que c'est clairement un boost à perf du au fait de tous ces échanges de HH , de stratégie , de mindset de lyfe style et bien plus encore ...

Bon voila j'pense avoir résumé au mieux cette belle année 2016 .

 

Pour finir je vais faire un bilan détaillé des objectifs et résolutions que je m'étais fixé en début d'année :

 

SPORT et HYGIENE de VIE (VItal pour play son Agame et aussi pour la santé,le moral et le mental !):

-Faire plus de vélo qu'en 2015 et surtout de manière plus régulière et moins par période ATTEINT 

J'ai clairement fais des progrès et j'en ai fais bien plus et surtout beaucoup plus régulièrement !

-Faire plus d'exercice d'étirements et d'assouplissements avant et après .ECHEC 

J'ai vraiment du mal à me forcer à le faire avant et après mes sessions !

-Faire un peu de muscu (abdos, pompes,machine )surtout du haut du corps 2 fois/ semaine (pour éviter les maux de dos et arrèter de fondre ) ECHEC  J'ai même pas commencé du tout , je sais que je dois m'y mettre mais je n'arrive vraiment pas à me motiver pour cette discipline ennuyeuse à mes yeux .

- Mieux dormir PEUX MIEUX FAIRE j"ai encore du mal a bien m'endormir lorsque je perf ou passe très proche de gros coups !Mon adré et ma frustration mettent trop de temps à redescendre et du coup je le paie les jours suivant ! Si vous avez des conseils je suis preneurs 

- Manger plus sain Y A DU MIEUX J'ai quasi arrêté les MC Do et compagnie , je mange bien plus équilibré aussi !

- Faire plus de trucs à coté et ralentir les séries entre 2 sessions trop chornophage ( c'est bon pour le moral ) PEUX MIEUX FAIRE

Je regarde beaucoup moins de séries mais par contre je ne fais pas encore assez d'autres activités à mon sens en complément du poker , je suis conscient qu'il est très difficile d'avoir suffisamment de temps lorsque qu'on joue assez sérieusement les MTTs .J'vai devoir essayer de trouver des solutions pour mieux gérer mon temps libre .

- Travailler le mental (Trouver le temps pour lire le livre de Jared Tendler parait qu'il est pas mal ) Y A DU MIEUX

Mis à part que je n'ai toujours pas lus ce livre . Par contre je pense avoir progressé en late game sur la patience et mon focus sur c'qui s'passe aux tables , d'autres part j'ai toujours du mal à supporter les gros enjeux !

-Trouver le temps pour me remettre un peu plus au tennis, ping pong , pétanque Y A DU MIEUX J'ai repris le tennis cet été que j'avais stoppé depuis 3 ans , çà m'a vraiment fais du bien !

-faire de nouveaux trucs comme le saut en parachute , le yoga , la méditation , pourquoi pas le théatre .... ECHEC 

J'ai pas eu vraiment le temps !

-voyager régulièrement ! Y A DU MIEUX 

- Moins spew bettement dans des conneries ou je m'en veux le lendemain matin ! PEUX MIEUX FAIRE . J'ai réussis a bien me conduire pendant les 6ier mois mais début juin j'ai craqué ,également durant mes vacances et régulièrement en fin d'année !

J'aime vraiment pas spew bêtement mais curieusement je ne sais pas si cela est une cause à effet mais j'ai remarqué que les jours qui suivent j'ai souvent claqué de belles perfs , peut être que le fait d'être vexé contre moi même me sur motive à me dépasser , je ne sais pas vraiment c'est peut être tout simplement du au  hasard ?

EN MTT :(Pour la gloire , le rêve et l'argent)

-Continuer d''être gagnant sur les 5/10€ + ( Le niveau reste très faible et il y a des tonnes à se faire en étant sérieux et appliqué !) ATTEINT

-Perfer enfin sur les 10€ +  (le taf mental et technique sera décisif dans ces moments!) ATTEINT 

-Jouer plus de 10/20€ + ATTEINT   J'ai fais un gros volume en 10€ et bien shot les 20€ en cette fin d'année !

-Travailler mon jeu via les forums,vidéos,reviews mutuel avec d'autres grinder motivés, groupe skype ainsi que les rails pour se motiver et progresser ...ATTEINT J'en ai déjà parlé plus haut 

- Allez ship un majeur du dimanche Type classico,Sunday surprise, Cinq majeur , cocktail ,Big Ten ! ECHEC  J'ai déchatté plusieurs fois en demi de L'Xtra et du 5 majeur , j'étais vraiment pas loin c'est encourageant !

       -Allez ship un W-Séries ou Micro Séries !ECHEC   J' suis passé très proche d'une grosse perf sur un WS pour des raisons évoqués plus haut !

- Continuez de privilégier les sessions à partir de 19h+ (je joue et me sens mieux le soir , ça à toujours été en ce qui concerne le poker ) Je me suis mis a faire régulièrement des sessions en après midi et fin d'après midi et finalement çà s'passe mieux qu'avant !

 

 

J'ai clairement progressé par rapport à l'an passé car je passe d'1 objectif atteint en 2015 à 5 en 2016 , j'ai progressé comme l'an passé sur 4 points , 2 que je dois améliorer et bonne nouvelle je passe de 9 à seulement 5 échecs .

Comme je l'ai dis plus haut c'est clairement une de mes meilleurs années avec 2014 et j'en suis très satisfais .

 

Je repasserais dans les prochains jours pour vous faire part de mes nouveaux objectifs pour 2017 en attendant  Merveilleux voeux à toutes et à tous :magic:

Smir85

 

 

 

 

 

 

.

 



6 Commentaires


Commentaires recommandés

Pour mieux dormir tu peux éventuellement essayer de te coucher 1 h après ta session de poker pour que la pression redescende et profiter de ce temps libre pour faire de la méditation guidé par des vidéos que tu trouveras sur Youtube. La méditation c'est ce que je fais après une session qui ne se déroule pas bien ou qui à été intense en émotion, ça sert à apaiser l'esprit. L'idéal c'est de le faire allonger dans un lit avec un casque et écouter religieusement ce qui se raconte.

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Il y a 11 heures, OrageBleu68 a écrit :

Pour mieux dormir tu peux éventuellement essayer de te coucher 1 h après ta session de poker pour que la pression redescende et profiter de ce temps libre pour faire de la méditation guidé par des vidéos que tu trouveras sur Youtube. La méditation c'est ce que je fais après une session qui ne se déroule pas bien ou qui à été intense en émotion, ça sert à apaiser l'esprit. L'idéal c'est de le faire allonger dans un lit avec un casque et écouter religieusement ce qui se raconte.

T'as des liens Stp je testerais et je t'en reparle !

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